Alimentación

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Nutrición y alimentación del recién nacido, el niño, la mujer embarazada y mucho más. Información y consejos sobre hábitos alimenticios saludables.

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Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.
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Para organizar los artículos los hemos clasificado en categorías. Estas son las principales:
Todo lo que necesitas conocer sobre la alimentación de tu bebé, desde el nacimiento hasta el año de edad. También hallarás información sobre las necesidades nutricionales del bebé y ricas recetas o papillas para cada etapa de su desarrollo.
Información sobre los requerimientos alimenticios de la mujer embarazada. Alimentos recomendados, trucos y consejos para cuidar el embarazo y todo lo que se necesita saber durante el periodo de lactancia del bebé.
Alimentos para Celíacos. Alimentos para la Diabetes. La Alimentación del Diabéticos. Alimentos para Deportistas. Alimentación saludable para Vegetarianos y Veganos.
Síntomas de enfermedades frecuentes en niños y adultos. Consejos y Tratamiento desde la alimentación. Beneficos y propiedades medicinales de los alimentos.
Propiedades y beneficios para la salud de los alimentos. Características de alimentos para llevar una vida sana.
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La importancia del sueño en la Dieta Hipocalórica
Para que una dieta hipocalórica sea eficaz, es necesario dormir bien y tener un sueño reparador.
Alimentos para Cuidar y Mejorar la Visión
Para Cuidar y Mejorar la Visión debemos introduciendo en nuestra dieta ciertos alimentos con cualidades particulares.
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El hierro nutricional es indispensable para el desarrollo de los niños, y entre todas las fuentes de hierro estas suelen ser de su agrado.
Qué comer antes de ir al Gimnasio
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Para aquellas personas que sufren hiperacidez gástrica es imprescindible tener una alimentación que les permita controlar la acidez de estómago.
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