Alimentación

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Nutrición y alimentación del recién nacido, el niño, la mujer embarazada y mucho más. Información y consejos sobre hábitos alimenticios saludables.

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Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.
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Para organizar los artículos los hemos clasificado en categorías. Estas son las principales:
Todo lo que necesitas conocer sobre la alimentación de tu bebé, desde el nacimiento hasta el año de edad. También hallarás información sobre las necesidades nutricionales del bebé y ricas recetas o papillas para cada etapa de su desarrollo.
Información sobre los requerimientos alimenticios de la mujer embarazada. Alimentos recomendados, trucos y consejos para cuidar el embarazo y todo lo que se necesita saber durante el periodo de lactancia del bebé.
Alimentos para Celíacos. Alimentos para la Diabetes. La Alimentación del Diabéticos. Alimentos para Deportistas. Alimentación saludable para Vegetarianos y Veganos.
Síntomas de enfermedades frecuentes en niños y adultos. Consejos y Tratamiento desde la alimentación. Beneficos y propiedades medicinales de los alimentos.
Propiedades y beneficios para la salud de los alimentos. Características de alimentos para llevar una vida sana.
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Kiwis y sus beneficios para la Salud
El kiwi es la fruta nacional de china y destaca por su beneficios en la prevención de enfermedades gracias a su alto contenido en vitaminas.
Dieta para Combatir la Anemia en el Embarazo
Durante el embarazo es incluso normal que el cuerpo de la mujer padezca estados de anemia que son mejorables con una correcta alimentación.
Consejos saludables para luchar contra la acidez
La acidez estomacal hoy es un factor común de la vida moderna, ya que no solo tiene su origen en una alimentación errónea, sino también en los estados anímicos, sobre los cuales incide directamente el estrés.
Secretos para Ganar Masa Muscular desde la alimentación
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Frutas que pueden provocar Alergia
Ciertas frutas pueden provocar alergia y por esto es importante saber cómo introducirlas en la alimentación, especialmente en la de los más pequeños.
Propiedades nutricionales de las Bayas de Saúco
Las plantas de saúco brindan frutos en racimos de pequeñas bayas de colores que varían entre el negro, azul o rojo, de gran valor calórico y nutricional que brindan importantes beneficios para la salud general.
Alimentos para Regularizar el Tránsito Intestinal
Las hortalizas y los lácteos nos aportan muchos recursos para que podamos mantener nuestro tránsito intestinal en óptimas condiciones.
Beneficios del Agua de Arroz para detener la Diarrea Infantil
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