Alimentación y Nutrición

Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Alimentos que ayudan a tratar la Diarrea infantil, Dieta para Combatir la Anemia en el Embarazo, y otros.

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Se han encontrado 617 artículos dentro de Alimentación y Nutrición.

Alimentos que ayudan a tratar la Diarrea infantil

Durante un proceso gastrointestinal es imprescindible conocer como nos pueden ayudar los alimentos que ingerimos.

Dieta para Combatir la Anemia en el Embarazo

Durante el embarazo es incluso normal que el cuerpo de la mujer padezca estados de anemia que son mejorables con una correcta alimentación.

Un Secreto para Regular el Tránsito Intestinal

Es bien sabido que la fibra contribuye a regular el tránsito intestinal pero si no se utiliza del modo adecuado puede producir incluso el efecto contrario.

Alimentos picantes durante el Embarazo

La alimentación durante el embarazo es crucial para la salud de la madre y el correcto desarrollo de su bebé, por ello la elección de los alimentos deberá ser muy puntual, debiendo descartar aquellos que puedan producir algún efecto secundario o nocivo para el delicado estado del embarazo.

Dieta de frutas, analizamos sus pros y contras

Las dietas exclusivamente a base de frutas son muy saludables por cortos periodos de tiempo a modo de limpieza orgánica, sin embargo hacer de ellas la forma exclusiva de alimentación puede tener sus pros y sus contras.

Cómo Aliviar los Cólicos en el Bebé

Ante un bebé que está sufriendo un episodio de cólicos (llanto), muchos padres se sienten impotentes y sin saber como actuar, afortunadamente, hay diversos consejos que pueden ser muy útiles para calmar el llanto del bebé.

Aporte de Nutrientes en la Infancia. Vitaminas y minerales

El aporte de micronutrientes como las vitaminas y minerales es esencial para el desarrollo de cuerpo y mente en los niños, sobre todos en sus primeros años de vida.

Cómo evitar el Estreñimiento en el Embarazo

Uno de los problemas que surgen en el embarazo, sobre todo en los últimos meses, es el estreñimiento, el llevar una alimentación adecuada puede ayudarte a aliviar sus síntomas.

Vitaminas y Minerales importantes en la Menopausia

El período de la menopausia comporta diversos cambios para el organismo y éste se ve necesitado de nutrientes específicos que aporten minerales y vitaminas específicos.

Alimentación para los Distintos Tipos de Metabolismos

Si bien la ciencia de la Nutrición se basa en medidas estándar para componer las dietas, éstas no tienen los mismos resultados en todas las personas, y esto es porque en el funcionamiento metabólico de cada organismo es diferente.

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