Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Consejos saludables para luchar contra la acidez, Ansiedad y Nerviosismo con Espino Blanco y Amapola de California, y otros.
La acidez estomacal hoy es un factor común de la vida moderna, ya que no solo tiene su origen en una alimentación errónea, sino también en los estados anímicos, sobre los cuales incide directamente el estrés.
Existen remedios naturales muy efectivos para los estados nerviosos y entre ellos son de destacar el Espino Blanco y la Amapola de California para el nerviosismo.
En los deportistas es imprescindible tener un cuidado especial con el gasto calórico que puede llegar a ser muy grande y el balance de minerales también; alimentarse del modo adecuado puede prevenir los problemas que se derivarán de este gasto.