Alimentos Saludables

Propiedades y beneficios para la salud de los alimentos. Características de alimentos para llevar una vida sana.. Alimentos para niños con actividades extraescolares, Ejercicio y alimentación: Cómo Perder Peso de forma saludable, y otros.

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Alimentos para niños con actividades extraescolares

Los niños con actividades extraescolares tienen requerimientos energéticos que deben ser cubiertos con una merienda adecuada.

Ejercicio y alimentación: Cómo Perder Peso de forma saludable

Para perder peso es imprescindible la actividad física veamos cuales son los mejores ejercicios para perder peso.

Beneficios de la Leche de Soja

Son muchos los beneficios que presenta la leche de soja y que pueden ser útiles para ayudarnos a estar y sentirnos mejor.

Una harina apta para Celíacos, Harina de Mijo

La Harina de Mijo es nutritiva y está libre de gluten y por lo tanto es una excelente opción para reemplazar las otras harinas prohibidas en la dieta celiaca.

Propiedades del Maíz y sus nutrientes

El maíz es un cereal de origen americano y un producto muy versátil con amplios beneficios y propiedades nutricionales.

¿Es cierto que la fruta engorda?

Uno de los tópicos más extendidos en la alimentación es que la fruta engorda, veamos si es cierto o no.

Alimentos para Combatir el Estreñimiento Infantil

Desde los primeros períodos de vida y durante la infancia el estreñimiento es uno de los problemas gastrointestinales más comunes, y que se puede tratar naturalmente como con una alimentación especial para niños estreñidos.

Alimentos saludables para el Otoño

En otoño es importante consumir alimentos saludables adecuados a esta época del año para prevenir enfermedades.

Propiedades de los Champiñones

Además de ser un alimento que permite gran número de recetas las propiedades de los champiñones son muy interesantes para nuestra salud.

Alimentos para los niños en edad escolar

Para que los niños en edad escolar rindan adecuadamente es necesario facilitarles la dieta adecuada.

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