Propiedades y beneficios para la salud de los alimentos. Características de alimentos para llevar una vida sana.. Alimentos ricos en vitamina C para subir las Defensas del cuerpo, ¿El Pan Integral es mejor que el Pan Blanco?, y otros.
Dicen que el pan integral posee numerosas ventajas respecto al pan blanco y esto lo haría un alimento idóneo para consumir en Dietas Hipocalóricas saludables.
Nuestro cuerpo basa su composición química en un medio acido-alcalino, de cuyo equilibrio depende la salud. Estas frutas alcalinas promueven la salud a nivel celular.
El azúcar se transforma en glucosa dentro de nuestro cuerpo, la cual nos brinda energía, pero depende de su fuente este efecto saludable, ya que las fuentes no naturales de azúcar llevan a la enfermedad.
Los huevos orgánicos son una muy buena fuente de proteínas, vitaminas, minerales y demás grupos nutricionales, representando uno de los mejores alimentos para comenzar el día.
En ocasiones es posible utilizar la própolis como antibiótico natural, porque además de ser efectivo es mucho más saludable para el organismo que otros agentes químicos.
La lechuga es una verdura que se toma fresca, nos va a aportar muchas vitaminas y minerales pero además tiene 2 curiosos beneficios que te conviene conocerlos.