Alimentación y Salud

Descubre las asombrosas propiedades de la avena para disminuir el colesterol y cuídate a través de la alimentación.

La higiene bucodental es un hábito de salud imprescindible que los niños deben adquirir lo antes posible.

Para Cuidar y Mejorar la Visión debemos introduciendo en nuestra dieta ciertos alimentos con cualidades particulares.

El tratamiento de la Celulitis requiere algunos cambios en los hábitos alimenticios, sabiendo que alimentos son bueno y cuales malos para la celulitis.

Salud Cardíaca. La dieta mediterránea ha sido considerada como la dieta más saludable del mundo y la UNESCO la declaró “Patrimonio de la Humanidad”, ya que una batería de estudios han determinado sus efectos positivos sobre la salud cardiovascular.

Estas infusiones medicinales y naturales para niños son una buena opción para solucionar algunos problemas de salud infantil.

En esta época son muy comunes los resfriados que cursan con gran mucosidad y por esto es interesante saber cómo facilitar una expectoración natural.

La acidez estomacal hoy es un factor común de la vida moderna, ya que no solo tiene su origen en una alimentación errónea, sino también en los estados anímicos, sobre los cuales incide directamente el estrés.

Las hortalizas y los lácteos nos aportan muchos recursos para que podamos mantener nuestro tránsito intestinal en óptimas condiciones.

Es importante saber cómo alimentarse en época de estrés para que nuestro organismo pueda mantener sus defensas en buen estado.