Alimentación y Salud

Síntomas de enfermedades frecuentes en niños y adultos. Consejos y Tratamiento desde la alimentación. Beneficos y propiedades medicinales de los alimentos.. ¿Lácteos para Bajar el Colesterol?, Legumbres adecuadas para la Alimentación del Bebé , y otros.

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¿Lácteos para Bajar el Colesterol?

Los lácteos para bajar el colesterol están a la orden del día. Descubre cómo funcionan, sus beneficios y en qué casos se recomiendan.

Legumbres adecuadas para la Alimentación del Bebé

Las legumbres representan una fuente muy saludable de vitaminas, minerales, proteínas y fibra, todos nutrientes indispensables para el desarrollo, por lo tanto son muy importantes para una sana nutrición infantil.

Alimentos buenos para la Salud Dental

Una dieta adecuada es sinónimo de dientes y encías saludables, ya que dependiendo de lo que se come o se bebe, los dientes o las encías pueden debilitarse dando paso a las caries, infecciones, manchas o mal aliento.

Cambios en la Alimentación para Subir de Peso

Subir de peso puede ser una tarea tan difícil como perderlo, por ello es importante tener en cuenta ciertas pautas básicas de alimentación.

Necesidades de Calcio en las Embarazadas y su Importancia

Durante el embarazo el aumento de requerimientos nutricionales como el calcio aumenta y esto puede llevar al organismo a sufrir un déficit de calcio.

Prebióticos y Probióticos, diferencias y cuando son necesarios

Los prebióticos y probióticos juegan un papel importante en nuestra salud y pueden ayudar en muchos casos de enfermedad gastrointestinal.

Recuperación de los Niños con Resfriado

El resfriado es muy habitual en niños y en adultos y aunque no es curable podemos propiciar una buena recuperación.

Prevenir la Osteoporosis con Alimentos Ricos en Calcio

El hecho de incorporar ciertos Alimentos Ricos en Calcio más algunas vitaminas específicas son un gran aliado para Prevenir la Osteoporosis.

Estados Gripales en Niños

Los estados gripales en niños son muy comunes, por ello es importante saber cómo actuar y cómo prevenirlos.

Niños con Insomnio: ¿Qué hacer?

El Insomnio en Niños puede llegar a ser frecuente, incluso los bebés suelen tener dificultad para dormir. Es importante saber entonces cómo tratarlo y solucionarlo.

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