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Alimentación y Nutrición

Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Ansiedad y Nerviosismo con Espino Blanco y Amapola de California, Determinando el verdadero Peso Ideal en la Tercera Edad, y otros.
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Ansiedad y Nerviosismo con Espino Blanco y Amapola de California

Ansiedad y Nerviosismo con Espino Blanco y Amapola de California

Existen remedios naturales muy efectivos para los estados nerviosos y entre ellos son de destacar el Espino Blanco y la Amapola de California para el nerviosismo.
Determinando el verdadero Peso Ideal en la Tercera Edad

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En las etapas más maduras de la vida el concepto de peso ideal cambia y recobra una especial importancia. Descubre cuál es el peso ideal en la tercera edad y cómo puedes alcanzarlo.
Papilla para Bebés con Plátano, Piña y Pera

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La fruta es esencial durante todo el año, pero en verano es especialmente recomendable en los Bebés por su alto contenido en agua.
 Remedios caseros contra la Acidez de Estómago en el Embarazo

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En el Embarazo, el crecimiento del feto acaba produciendo opresión en los órganos digestivos, y no es extraño sufrir además de la típicas náuseas o vómitos, problemas de acidez de estómago que puede evitarse con la alimentación.
Importancia de las Uvas en la nutrición infantil

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Las uvas son uno de los recursos nutricionales más importantes para los seres humanos, que las vienen consumiendo desde hace milenios, pero para los niños en particular este gran valor nutricional les reporta los mejores beneficios para su correcto desarrollo.
Cebolla para combatir la Retención de Líquidos

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Usar la cebolla para la retención de líquidos es una manera natural de aliviar notoriamente este problema.
Alimentos orgánicos para el Embarazo

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El embarazo se encuentra rodeado de consejos saludables referidos a la nutrición y la alimentación, sin embargo existe una forma muy simple de garantizar una buena alimentación durante el embarazo y es elegir alimentos orgánicos.
Suplementos Nutricionales y Desordenes Digestivos

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La ingesta de Suplementos Nutricionales o vitaminas no está exenta de riesgos de algún efecto secundario, se debe tener en cuenta que se tratan de productos sintéticos en su mayoría y que todo exceso es perjudicial.
La mejor combinación de proteínas: carne y legumbres

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Existen varias razones para considerar la combinación de carnes y legumbres como la mejor fuente de proteínas, los verdaderos bloques de construcción del cuerpo,.
Alimentos picantes durante el Embarazo

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La alimentación durante el embarazo es crucial para la salud de la madre y el correcto desarrollo de su bebé, por ello la elección de los alimentos deberá ser muy puntual, debiendo descartar aquellos que puedan producir algún efecto secundario o nocivo para el delicado estado del embarazo.
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