Alimentación y Nutrición

Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. La mejor dieta para un corazón débil, ¿Engordan los frutos secos?, y otros.

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Se han encontrado 617 artículos dentro de Alimentación y Nutrición.

La mejor dieta para un corazón débil

La dieta tiene una influencia directa sobre la salud cardiaca, tanto para desequilibrarla como para restaurarla, por ello cuando nuestro corazón se debilita, una dieta adecuada puede fortalecerlo naturalmente.

¿Engordan los frutos secos?

Es importante aclarar las dudas acerca de si engordan los frutos secos dada la importancia de este grupo de alimentos en la salud.

Uso del bicarbonato sódico para la Acidez Estomacal

El bicarbonato sódico para la acidez estomacal está muy extendido por su naturalidad y eficacia, pero siempre es importante conocer ciertos datos si queremos que nuestro problema se solucione.

Alimentos que enriquecen la leche materna

La calidad de la leche materna es fundamental para el desarrollo del bebé y su futura salud, por ello las madres que amamantan debe conocer los alimentos que enriquecen su leche.

Un Tip al preparar los alimentos en una dieta hipocalórica

Para que una dieta hipocalórica sea efectiva es necesario saber cómo cocinar los alimentos.

Complementos de Soja para la Menopausia: ¿Son adecuados?

El uso de complementos de soja en la menopausia está muy extendido pero no están exentos de problemas si no se controla su consumo.

Complementos nutricionales para vegetarianos

Algunos complementos nutricionales están especialmente indicados para vegetarianos, ya que éste grupo de población tiene más posibilidades de sufrir algún déficit nutricional.

Complementos proteicos para el desarrollo muscular

En ocasiones es necesario ingerir complementos proteicos para el desarrollo muscular, sobretodo en aquellos casos donde el tejido muscular es sometido a un esfuerzo importante.

Cómo perder el peso ganado en verano

Durante el verano se suele engordar y al llegar el otoño todos nos preguntamos cómo perder el peso ganado en verano, así que veamos cómo podemos lograrlo de una forma saludable.

Cómo tratar la falta de apetito en niños

Es muy importante saber cómo tratar la falta de apetito en niños porque este problema puede comprometer el correcto crecimiento de los más pequeños.

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