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Alimentación y Nutrición

Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. La mejor forma de utilizar los batidos para perder peso, Qué comer cuando se está embarazada, y otros.
Se han encontrado 617 artículos dentro de Alimentación y Nutrición.
La mejor forma de utilizar los batidos para perder peso

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Los batidos para perder peso pueden ser de gran ayuda en la dieta pero hay que saber cómo utilizarlos para evitar comprometer nuestro estado de salud.
Qué comer cuando se está embarazada

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Es importante que la mujer sepa qué comer cuando se está embarazada porque su alimentación va a afectar directamente a su bebé.
Beneficios de las Nueces en el Colesterol

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Vamos a conocer cuáles son los beneficios de las nueces en el colesterol, al mismo tiempo vamos a ver cómo incluirlas en nuestra dieta para así poder disminuir nuestros niveles de grasas.
Riesgos de llevar una dieta a base de proteínas

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Son diversos los riesgos de la dieta a base de proteínas, una dieta muy extendida actualmente. Descubre cómo puede afectarte y cuáles son las mejores alternativas a esta dieta.
Beneficios de cocinar con Harina Integral

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Cocinar con harina integral nos reporta múltiples beneficios ya que ayuda a tener una mejor salud y también a controlar de una forma más sencilla nuestro peso.
Beneficios de los probióticos en niños

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Descubre los beneficios de los probióticos en niños, cómo utilizarlos y en qué casos aplicarlos para obtener un buen resultado.
Descubre cómo hacer que los niños coman pescado

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Es importante saber cómo cocinar el pescado para los más pequeños ya que se trata de un alimento que tiene múltiples beneficios para nuestra salud.
¿Sirve el Alga Spirulina para adelgazar? Descúbrelo aquí

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Son muchos los mecanismos en que el alga spirulina actúa sobre la pérdida de peso, se trata de un complemento nutricional muy interesante.
Aprende a cocinar salteados de verduras saludables

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Si aprendes a cocinar adecuadamente los salteados de verduras siempre dispondrás de una opción saludable para tus comidas, descubre cómo.
Cómo iniciarse una Dieta Vegetariana y no fallar en el intento

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