Alimentación y Nutrición

Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Suplementos Nutricionales y Desordenes Digestivos, Cómo Prevenir la Deshidratación en niños, y otros.
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Suplementos Nutricionales y Desordenes Digestivos

Suplementos Nutricionales y Desordenes Digestivos

La ingesta de Suplementos Nutricionales o vitaminas no está exenta de riesgos de algún efecto secundario, se debe tener en cuenta que se tratan de productos sintéticos en su mayoría y que todo exceso es perjudicial.
Cómo Prevenir la Deshidratación en niños

Cómo Prevenir la Deshidratación en niños

En verano las altas temperaturas conllevan el riesgo de sufrir un golpe de calor por lo que es muy importante prevenir la deshidratación en niños.
Acido fólico nutricional, el mejor amigo de la tercera edad

Acido fólico nutricional, el mejor amigo de la tercera edad

El ácido fólico forma parte del grupo vitamínico B y se caracteriza por relacionarse con el embarazo, pero sus beneficios también son muy importantes para la tercera edad.
Alimentos prohibidos en la dieta hipocalórica

Alimentos prohibidos en la dieta hipocalórica

Ciertos alimentos deberían restringirse completamente si se quiere seguir con éxito una dieta hipocalórica.
Mejores alimentos blandos para la tercera edad

Mejores alimentos blandos para la tercera edad

En la tercera edad estos alimentos blandos son esenciales para favorecer la digestión y asimilación de nutrientes.
Té de Manzanilla para evitar los cólicos en el Bebé

Té de Manzanilla para evitar los cólicos en el Bebé

La manzanilla para evitar los cólicos del bebé es una forma natural y eficaz de tratar este problema tan cotidiano entre los lactantes.
Necesidades vitamínicas durante la lactancia

Necesidades vitamínicas durante la lactancia

Vitaminas en la lactancia. Los lactantes necesitan todo tipo de nutrientes para crecer sanos y fuertes y entre ellos las vitaminas son de gran importancia.
Cómo aliviar las Náuseas y Vómitos durante el Embarazo

Cómo aliviar las Náuseas y Vómitos durante el Embarazo

Las náuseas y los vómitos constituyen gran parte de la sintomatología del embarazo pero si no se tratan adecuadamente pueden llegar a presentar un molesto problema para la embarazada.
Aclarando algunas Dudas del Amamantamiento

Aclarando algunas Dudas del Amamantamiento

Como siempre surgen dudas e la hora de amamantar al bebé, aquí reunimos información básica, pero muy importante de conocer, para alimentar al recién nacido de la mejor manera, optimizando su crecimiento y desarrollo.
Crema de Calabacín para los niños

Crema de Calabacín para los niños

Este plato con Calabacín está indicado para niños que ya cuenten con un año de edad y es una receta deliciosa con la que conseguiremos que el pequeño se aficione al buen hábito de las verduras.
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