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Reducir la hinchazón abdominal se puede hacer naturalmente adoptando ciertos criterios al momento de elegir los alimentos, que dependerá de la causa de la distensión.
Los niños intolerantes al gluten deben tener una alimentación especial, para restaurar la correcta función de sus intestinos y no padecer los síntomas de la enfermedad celíaca.
Disponer de energía por largo tiempo es la base de los deportes de resistencia, en los cuales la obtención de la energía depende exclusivamente de alimentos específicos como es el caso de las espinacas.
En las etapas más maduras de la vida el concepto de peso ideal cambia y recobra una especial importancia. Descubre cuál es el peso ideal en la tercera edad y cómo puedes alcanzarlo.
La ingesta de determinados alimentos antes o durante la práctica del deporte, unido al horario en que éste se realiza puede ayudarnos a quemar más grasa y adelgazar con el mismo esfuerzo.
En ocasiones es necesario ingerir complementos proteicos para el desarrollo muscular, sobretodo en aquellos casos donde el tejido muscular es sometido a un esfuerzo importante.
La exposición al aire libre sumada a las bajas temperaturas del invierno constituye un factor de riesgo para el contagio de varias enfermedades víricas.
El consumo de pimiento rojo proporciona una importante fuente de nutrientes variados, muchos de ellos esenciales y cuya combinación brinda al cuerpo mayor vitalidad o energía para que cumpla correctamente con sus funciones biológicas.