Alimentación y Dietas para...

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Complementos Vitamínicos para Deportistas

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Los complementos vitamínicos pueden ser necesarios y en algunos casos imprescindibles para el deportista.
Soluciones naturales para el Dolor Muscular y Articular

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El dolor muscular y articular es un síntoma bastante frecuente que puede ser tratado de manera natural y prevenido con la ayuda de ciertos complementos.
Beneficios de los Dátiles, una forma dulce de fortalecer la salud

Beneficios de los Dátiles, una forma dulce de fortalecer la salud

Los dátiles representa uno de los frutos más energéticos que existen en la naturaleza, ya que almacena energía a través de los azucares que lo componen y alcanza las dos terceras partes de su peso total.
Riesgos de una Dieta Baja en Proteínas

Riesgos de una Dieta Baja en Proteínas

Es necesario tener una ingesta adecuada en proteínas ya que una dieta baja en proteínas puede tener consecuencias negativas para la salud.
Necesitamos Cromo para controlar el apetito y evitar picar entre horas

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Descubre cómo actúa el cromo para evitar picar entre horas y regula tu apetito de forma eficaz y natural.
Canela para el control de la diabetes tipo II

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Descubre cómo actúa la canela para el control de la diabetes tipo II y mejora tu salud de forma natural.
Cómo Calcular el Peso Ideal

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Veamos cómo calcular el peso ideal y las pautas a tener en cuenta para lograr un óptimo estado de salud.
La alimentación en la úlcera gástrica

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La úlcera gástrica es una afección digestiva que puede mejorar con unas correctas pautas alimentarias.
Dietas Hipocalóricas: Postres sabrosos y bajos en calorías

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Comer sano y sin excesos no significa renunciar al sabor y podemos elaborar postres sabrosos y bajos en calorías.
Mejores alimentos blandos para la tercera edad

Mejores alimentos blandos para la tercera edad

En la tercera edad estos alimentos blandos son esenciales para favorecer la digestión y asimilación de nutrientes.
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