Obesidad

Al aplicar una dieta, cada vez somos más conscientes de la importancia de una alimentación saludable para lograr un buen estado de salud general.

Bajar de Peso puede convertirse en una tarea bastante difícil si no se tienen en cuenta unos sencillos consejos que nos ayudarán a perder peso y no subir de nuevo.

Son diversos los beneficios de las algas, que al ser incorporadas a nuestra alimentación contribuyen a mantener un buen estado de salud.

En edades avanzadas el organismo sufre múltiples cambios y esto hace que perder peso se convierta en una difícil tarea.

Está muy extendido el uso del limón para perder la grasa corporal, pero, ¿Qué hay de cierto en esto?.

Uno de los tópicos más extendidos en la alimentación es que la fruta engorda, veamos si es cierto o no.

Algunos complementos nutricionales pueden ser útiles en la pérdida de peso, no obstante, deben ser tomados en el marco de una dieta equilibrada.

Qué hay de cierto sobre los batidos dietéticos en polvo como solución al sobrepeso, es verdad que pueden llegar a ser un riesgo para la salud?.

Ciertas frutas ayudan a Bajar de peso, a la vez de proporcionar una gran variedad de nutrientes mientras que potencian los efectos de una dieta baja en calorías.

El kéfir es una antigua bebida láctea fermentada que se elabora a partir de los granos del mismo nombre y leche, que actúa como un probiótico favoreciendo los procesos digestivos y la reducción de peso corporal.