Obesidad

Si la alimentación infantil no es la adecuada, dando lugar a los excesos, se puede repercutir gravemente en la salud del niño en su edad adulta.

El sobrepeso en la infancia es una condición de riesgo para la salud y por este motivo es tan importante evitarlo.

Es muy importante saber cómo prevenir la obesidad infantil ya que una situación de obesidad deja expuesto a muchas otras enfermedades.

En las Dietas para la Pérdida de Peso necesitamos alimentos que nos aporten energía y sensación de saciedad, a la vez de aportar a la causa de la pérdida de peso.

Para que una dieta hipocalórica sea eficaz, es necesario dormir bien y tener un sueño reparador.

La dieta mediterránea nos permite adoptar unos excelentes hábitos de alimentación, además, protege nuestro corazón y también nos puede ayudar a perder peso.

Son diversos los beneficios de las algas, que al ser incorporadas a nuestra alimentación contribuyen a mantener un buen estado de salud.

Dicen que el pan integral posee numerosas ventajas respecto al pan blanco y esto lo haría un alimento idóneo para consumir en Dietas Hipocalóricas saludables.

Mucho se han comentado las propiedades de la alcachofa para adelgazar, pero ¿hasta qué punto es cierto que la alcachofa adelgaza?.