Propiedades y beneficios para la salud de los alimentos. Características de alimentos para llevar una vida sana.. El aceite de palma: ¿una grasa peligrosa para la salud?, Cebolla para combatir la Retención de Líquidos, y otros.
El período de la menopausia comporta diversos cambios para el organismo y éste se ve necesitado de nutrientes específicos que aporten minerales y vitaminas específicos.
Las proteínas son uno de los nutrientes más importantes de nuestro organismo, quizás debamos conocer cuáles son sus funciones para entender el porqué, y cuales alimentos son los más aconsejados.