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Como aliviar el dolor en la boca cuando empiezan a salir los dientes

El proceso de dentición infantil empieza aproximadamente entre los 6 y 8 meses. A medida que van saliendo los primeros dientes de leche podemos notar diversos síntomas en el bebé tales como inquietud y malestar general, llanto, salivación aumentada, enrojecimiento de las encías y en algunos casos más reactivos podemos encontrar fiebre y diarrea.

Como en muchos otros casos, para aliviar estos síntomas podemos contar con soluciones completamente naturales y muy efectivas.

Alimentos que alivian los síntomas de la dentición infantil

• Las frutas son una opción ideal. Son frescas, muy ricas en agua (por lo que ayudan a mantener hidratada la cavidad bucal) y si las mantenemos en la nevera, el frío realizará un ligero efecto anestésico.  No obstante, las frutas ácidas, como por ejemplo la naranja o el kiwi, pueden irritar aún más las encías, por lo que conviene evitarlas. Por el contrario, una de las frutas más recomendadas es la sandía.
• Según la capacidad masticatoria del bebé, si no le es fácil tomar las frutas en puré se puede optar por preparar jugos de fruta, también en este caso evitaremos los zumos a base de frutas cítricas y/o ácidas.
• Todas las bebidas o sopas ligeramente frías también nos ayudarán a aliviar las molestias del bebé, ya que el frío actúa como anestésico, cortando el impulso del dolor.
• Debemos evitar los purés y las sopas excesivamente calientes ya que irritarán en mayor grado las encías.

Además de estos pequeños trucos respecto a la alimentación también existen otras medidas que alivian la dentición infantil, como por ejemplo el uso de mordedores. Debemos elegir mordedores de un material suave pero resistente, como por ejemplo la silicona y la goma, y que sean aptos para guardar en el refrigerador para que así puedan aportar frío y por tanto calmen el dolor.