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Alimentación Mujer Embarazada

Información sobre los requerimientos alimenticios de la mujer embarazada. Alimentos recomendados, trucos y consejos para cuidar el embarazo y todo lo que se necesita saber durante el periodo de lactancia del bebé.. Importancia del Calcio en el Embarazo y la Lactancia, Alimentos que enriquecen la leche materna, y otros.
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Importancia del Calcio en el Embarazo y la Lactancia

Importancia del Calcio en el Embarazo y la Lactancia

Es muy importante tomar abundante cantidad de calcio durante el embarazo y el periodo de lactancia, para ello habremos de asegurarnos un buen aporte diario mediante la alimentación.
Alimentos que enriquecen la leche materna

Alimentos que enriquecen la leche materna

La calidad de la leche materna es fundamental para el desarrollo del bebé y su futura salud, por ello las madres que amamantan debe conocer los alimentos que enriquecen su leche.
Consejos saludables para prevenir las estrías del embarazo

Consejos saludables para prevenir las estrías del embarazo

Tips para prevenir las estrías en el octavo mes de embarazo, justo cuando se deben extremar las medidas para prevenir las estrías ya que la piel se estira al máximo en este periodo.
Alimentación del Bebé prematuro

Alimentación del Bebé prematuro

El Bebé prematuro tiene unos requerimientos nutricionales distintos a los demás bebés y presenta una maduración menor de su organismo, por tanto, su alimentación juega un importante papel.
Dieta recomendada para la Gastroenteritis

Dieta recomendada para la Gastroenteritis

La Gastroenteritis es una dolencia que se puede tratar eficazmente si sabemos como armar una Dieta Especial durante el proceso y como ir incorporando los alimentos prohibidos luego de una gastroenteritis.
Dar el Pecho Ayuda a la Madre y protege al Hijo

Dar el Pecho Ayuda a la Madre y protege al Hijo

Cuando damos de amamantar a nuestro hijo hemos de tener especial cuidado con lo que comemos porque el sabor de la leche variará según nuestra alimentación, y tendrá diferentes gustos.
Mejores alimentos para la lactancia materna

Mejores alimentos para la lactancia materna

El amamantamiento es la base de la salud para él bebe recién nacido y por ello las madres requieren de una alimentación saludable que lo estimule y a la vez provea de los nutrientes esenciales para el correcto desarrollo de su hijo.
Plantas para Aumentar la Producción de Leche Materna

Plantas para Aumentar la Producción de Leche Materna

Aunque en la actualidad existen leches alternativas artificiales, no hace tantos años las mujeres con poca leche recurrían a plantas medicinales para aumentar su producción de leche y asegurar el alimento al Bebé.
Beneficios de la Dieta Mediterránea para las Embarazadas

Beneficios de la Dieta Mediterránea para las Embarazadas

La Dieta Mediterránea es considerada en la actualidad como la mejor opción nutricional, especialmente para las mujeres embarazadas por los efectos que tiene sobre el futuro del bebé.
Cómo evitar el Estreñimiento en el Embarazo

Cómo evitar el Estreñimiento en el Embarazo

Uno de los problemas que surgen en el embarazo, sobre todo en los últimos meses, es el estreñimiento, el llevar una alimentación adecuada puede ayudarte a aliviar sus síntomas.
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