El embarazo es una condición muy especial de la mujer de donde han surgido algunas creencias populares, destacando los mitos relacionados a los alimentos, entre los cuales los antojos casi ocupan el primer lugar.
El embarazo reporta muchos síntomas característicos, uno de ellos es la acidez de estómago. Este problema, aunque común, puede llegar a ser muy molesto para la mujer y puede prevenir con la alimentación.
La toxoplasmosis es una palabra que nos resulta desconocida hasta que quedamos embarazadas, momento en el que empiezan a surgir los avisos y las alarmas por parte de los médicos, y tendremos que aprender las reglas básicas para evitarla.
Tras el embarazo el cuerpo cambia significativamente y puede resultar difícil perder el peso ganado, además, es imprescindible hacerlo sin comprometer la salud.
Una Mujer Embarazada requiere más nutrientes, ya que debe apoyar la formación del feto en crecimiento. Cómo lograr esto sin sobrealimentarse y yendo a trabajar.
Durante el embarazo es necesario una alimentación especial, pero se debe tener cuidado de no generar un aumento de peso exagerado que comprometa la salud.
