Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Pautas dietéticas para aliviar la mala circulación, Complementos con fibra para bebés, y otros.
Evitar el efecto rebote en las dietas es una de las principales preocupaciones una vez se ha alcanzado el peso deseado, descubramos en que prestar atención.
Son diversos los riesgos de la dieta a base de proteínas, una dieta muy extendida actualmente. Descubre cómo puede afectarte y cuáles son las mejores alternativas a esta dieta.
Es importante conocer las fuentes de proteínas vegetales para tener una dieta saludable. Además, este conocimiento resulta imprescindible para los vegetarianos.
En Navidad la alimentación juega un papel fundamental en cada celebración, por ese motivo es tan importante poder preparar platos saludables y sabrosos.