Alimentación y Nutrición

Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Dieta hidratante para el verano, Dieta Macrobiótica, sus beneficios y alimentos principales , y otros.

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Dieta hidratante para el verano

Una dieta hidratante para el verano es la manera más saludable de alimentarnos durante esta estación, descubre cómo llevarla a práctica.

Dieta Macrobiótica, sus beneficios y alimentos principales

Los beneficios de una dieta macrobiótica se plasman en un cambio saludable del estilo de vida, basada en un enfoque científico ahora está siendo incorporada como menú para el tratamiento de enfermedades tan graves como el cáncer.

Dieta Mediterránea para tener un Corazón saludable

Salud Cardíaca. La dieta mediterránea ha sido considerada como la dieta más saludable del mundo y la UNESCO la declaró “Patrimonio de la Humanidad”, ya que una batería de estudios han determinado sus efectos positivos sobre la salud cardiovascular.

Dieta para ayudarte a Dejar de Fumar

Dejar el tabaco puede ser muy difícil pero si seguimos una dieta para dejar de fumar veremos que la alimentación puede sernos de gran ayuda.

Dieta para Combatir la Anemia en el Embarazo

Durante el embarazo es incluso normal que el cuerpo de la mujer padezca estados de anemia que son mejorables con una correcta alimentación.

Dieta recomendada para la Gastroenteritis

La Gastroenteritis es una dolencia que se puede tratar eficazmente si sabemos como armar una Dieta Especial durante el proceso y como ir incorporando los alimentos prohibidos luego de una gastroenteritis.

Dieta vegana y cuidados nutricionales

Dieta vegana saludable. El veganismo es una forma de alimentarse que evita el consumo de carnes, productos lácteos o de origen y esto requiere de una buena planificación para no incurrir en deficiencias.

Dieta y ejercicio, formula natural contra la Hipertensión

La hipertensión o presión arterial alta, es un desorden orgánico que obedece a causas tanto emocionales como nutricionales y por lo general puede prevenirse a través de la dieta y el ejercicio.

Dietas Hipocalóricas: Postres sabrosos y bajos en calorías

Comer sano y sin excesos no significa renunciar al sabor y podemos elaborar postres sabrosos y bajos en calorías.

Dietas para la Pérdida de Peso, Alimentos que aportan energía

En las Dietas para la Pérdida de Peso necesitamos alimentos que nos aporten energía y sensación de saciedad, a la vez de aportar a la causa de la pérdida de peso.

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