Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Alimentos que enriquecen la leche materna, Complementos nutricionales para mejorar la circulación, y otros.
La calidad de la leche materna es fundamental para el desarrollo del bebé y su futura salud, por ello las madres que amamantan debe conocer los alimentos que enriquecen su leche.
En este artículo te presentamos un menú saludable para perder peso, que te orientará eficazmente para saber como tienes que comer día a día con la finalidad de controlar tu peso.
Cuando nuestro índice de masa corporal se encuentra por debajo del límite establecido como saludable, es necesario saber cómo subir de peso de forma sana.