Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Alimentos imprescindibles para el Deportista, Alimentos lácteos y problemas digestivos, y otros.
El embarazo se encuentra rodeado de consejos saludables referidos a la nutrición y la alimentación, sin embargo existe una forma muy simple de garantizar una buena alimentación durante el embarazo y es elegir alimentos orgánicos.
La alimentación que corresponde a los bebés de 4 a 6 meses está definida principalmente por la leche materna, aunque son varios los alimentos que se pueden introducir en este período.
La alimentación para Bebés de 6 a 8 meses se caracteriza principalmente por la diversificación de alimentos y cambios en las texturas, incentivando su insipiente capacidad de masticación.
Desde los primeros períodos de vida y durante la infancia el estreñimiento es uno de los problemas gastrointestinales más comunes, y que se puede tratar naturalmente como con una alimentación especial para niños estreñidos.