Alimentación y Nutrición

Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Cómo funcionan los Fármacos para Perder Peso?, Los mejores edulcorantes naturales, y otros.
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Cómo funcionan los Fármacos para Perder Peso?

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Los medicamentos para Perder Peso tienen un propósito, si se conoce ese propósito y se los usa para eso pueden ayudar y mucho a mejorar la salud.
Los mejores edulcorantes naturales

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Descubre cuáles son los mejores edulcorantes naturales para así poder tener una alimentación más equilibrada y saludable.
Omega 3 para Prevenir Depresión Postparto

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Resultados de nuevos estudios revelan la relación entre los alimentos ricos en Omega 3 y la prevención de la Depresión Postparto.
Beneficios de los probióticos en niños

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Descubre los beneficios de los probióticos en niños, cómo utilizarlos y en qué casos aplicarlos para obtener un buen resultado.
Dieta Mediterránea para tener un Corazón saludable

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Salud Cardíaca. La dieta mediterránea ha sido considerada como la dieta más saludable del mundo y la UNESCO la declaró “Patrimonio de la Humanidad”, ya que una batería de estudios han determinado sus efectos positivos sobre la salud cardiovascular.
Beneficios de la lechuga, y sus contraindicaciones

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La lechuga es una verdura que se toma fresca, nos va a aportar muchas vitaminas y minerales pero además tiene 2 curiosos beneficios que te conviene conocerlos.
Alimentos perjudiciales durante el Catarro

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Durante el catarro la alimentación puede jugar un importante papel en el tratamiento y el tiempo de la recuperación.
3 Platos saludables y sabrosos para Navidad

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En Navidad la alimentación juega un papel fundamental en cada celebración, por ese motivo es tan importante poder preparar platos saludables y sabrosos.
Cómo Aumentar la Vitalidad de los Niños en edad escolar

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Aumentar la vitalidad al inicio del período escolar, que además coincide con un cambio estacional importante, puede conseguirse con una alimentación adecuada.
Donde obtener  proteínas de los vegetales

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Es importante conocer las fuentes de proteínas vegetales para tener una dieta saludable. Además, este conocimiento resulta imprescindible para los vegetarianos.
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