Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Beneficios de la alimentación vegetariana, Propiedades saludables de la Guayaba, y otros.
Una dieta rica en frutas y verduras es sinónimo de una mejor salud, por ello conocer las propiedades y beneficios de éstos alimentos es de gran importancia para prevenir enfermedades y la guayaba es una fruta que destaca en virtudes saludables.
En ocasiones es posible utilizar la própolis como antibiótico natural, porque además de ser efectivo es mucho más saludable para el organismo que otros agentes químicos.
Un exceso de colesterol en la sangre se traduce en la posibilidad de desarrollar enfermedades del corazón o un accidente cerebro-vascular, por ello mantener su equilibrio es primordial para nuestra salud.
Durante el verano se suele engordar y al llegar el otoño todos nos preguntamos cómo perder el peso ganado en verano, así que veamos cómo podemos lograrlo de una forma saludable.
La alimentación en la Tercera Edad, como en cada etapa de la vida, requiere de cuidados específicos a nivel nutricional para promover la salud y prevenir el envejecimiento prematuro.
La variedad de trigo sarraceno es una de las más saludables, por representar uno de los granos más energizantes y nutritivos, utilizado por milenios en culturas como la china que lo considera un grano divino.