El aporte de micronutrientes como las vitaminas y minerales es esencial para el desarrollo de cuerpo y mente en los niños, sobre todos en sus primeros años de vida.
Es importante que los niños celíacos tengan una alimentación lo más variada posible a pesar de las restricciones de gluten y esta es una excelente opción.
El muesli o mix de cereales es un alimento nutritivo y saludable, muy recomendable durante el periodo de crecimiento de los niños como alternativa a otros desayunos o meriendas.
La comida chatarra no tiene nada más que aportar a los niños que grasas en cantidades grandes, muchas calorías, y desventajas al por mayor, que al poco tiempo traerán problemas de salud evitables.
Ante la gran diversidad de cereales aptos para los bebés, disponibles en el mercado actual, muchas veces resulta difícil saber cuales son los cereales más indicados para nuestro bebé.
No hay nada peor que romper la rutina de un niño con unas vacaciones, o un puente, pero podemos utilizar algún truco para que la vuelta a la disciplina diaria no sea tan dura y para que se sienta más motivado.
Ante la negación de los niños a comer fruta en muchas ocasiones no nos queda más recurso que echar mano de nuestra imaginación y prepararlas de un modo que les resulte curioso y atrayente.
Este plato apto para niños a partir de 1 año, además de ser muy saludable por su alto contenido en vitaminas y minerales es muy útil para tratar el estreñimiento infantil.
