Durante la infancia es primordial educar al niño en unos hábitos de alimentación saludables ya que durante esta etapa adquirirá sus patrones dietéticos para la vida adulta.
A partir del año, prepararle ensaladas al bebé es una medida idónea para que ingiera verduras y a la vez para que se adapte a los patrones alimentarios de su familia.
En muchas ocasiones los niños no alcanzan el percentil deseado por los padres, y seguramente será su pediatra quien dé el grito de alarma, pero quizás esto no tenga tanta importancia como nos quieran trasmitir.
Los alimentos son grandes aliados para la salud de nuestros hijos, también para la época de exámenes en los que éstos requieren una gran concentración.
La anemia ferropénica es una enfermedad provocada por la falta de hierro en el organismo y los niños también pueden sufrirla. Es importante saber como detectarla y como alimentarlo para ayudar a su recuperación.
La hiperactividad se traduce en un exceso de energía física, y el azúcar juega un rol muy importante sobre esta condición que se potencia en los niños, por ello el consumo de ciertos alimentos ricos en azucares deben controlarse, como es el caso de ciertas frutas.
