Las navidades suelen dejar el residuo de algunos kilos de más ganados pero no es adecuado perderlos de cualquier modo, es importante saber cómo hacerlo.
El sobrepeso y la obesidad infantil constituyen un problema de salud para el niño así como una preocupación para la madre. La alimentación es fundamental en estos casos.
Las dietas exclusivamente a base de frutas son muy saludables por cortos periodos de tiempo a modo de limpieza orgánica, sin embargo hacer de ellas la forma exclusiva de alimentación puede tener sus pros y sus contras.
