Alimentación y Nutrición

Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Complementos vitamínicos para niños: ¿Son necesarios?, Amigdalitis en Niños, y otros.
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Complementos vitamínicos para niños: ¿Son necesarios?

Complementos vitamínicos para niños: ¿Son necesarios?

Son muchas las madres que buscan complementos vitamínicos para niños pero ¿Verdaderamente son necesarios?.
Amigdalitis en Niños

Amigdalitis en Niños

La amigdalitis en niños es una de las enfermedades infecciosas más frecuentes aunque un tratamiento eficaz permite una pronta recuperación.
Los mejores alimentos para Madres que amamantan

Los mejores alimentos para Madres que amamantan

La lactancia es la base de la salud para el bebé, ya que en la leche de su madre se encuentran todos los nutrientes que va necesitar en los primeros meses de su vida, y la calidad de esta leche dependerá principalmente de la alimentación de la madre.
Qué hacer para que mi hijo empiece a ir al baño?

Qué hacer para que mi hijo empiece a ir al baño?

Creemos que la causa de que el niño no quiere hacer caca en el orinal es que no sabemos enseñarle, o que el niño es muy reacio a adquirir esta costumbre, sin embargo olvidamos que el aprendizaje ha de ir acompañado de una correcta alimentación para no generar una mala experiencia.
Alimentos para la hinchazón abdominal

Alimentos para la hinchazón abdominal

Reducir la hinchazón abdominal se puede hacer naturalmente adoptando ciertos criterios al momento de elegir los alimentos, que dependerá de la causa de la distensión.
Alimentos picantes durante el Embarazo

Alimentos picantes durante el Embarazo

La alimentación durante el embarazo es crucial para la salud de la madre y el correcto desarrollo de su bebé, por ello la elección de los alimentos deberá ser muy puntual, debiendo descartar aquellos que puedan producir algún efecto secundario o nocivo para el delicado estado del embarazo.
Alimentos para los niños durante el verano

Alimentos para los niños durante el verano

Cada estación del año demanda un tipo de alimentación u otra, por eso es importante conocer qué alimentos son los más adecuados durante el verano.
Evitar la pérdida de masa muscular con las Dietas

Evitar la pérdida de masa muscular con las Dietas

Con un correcto aporte de proteínas podemos evitar la pérdida de masa muscular durante una dieta y lograr una constitución corporal saludable.
Los riesgos de la Operación Bikini para Perder Peso en pocos días

Los riesgos de la Operación Bikini para Perder Peso en pocos días

Con la llegada del buen tiempo se pone en marcha la conocida como “Operación Bikini”, una práctica poco saludable que entraña riesgos para la salud.
Déficit de Hierro y Anemia en los niños

Déficit de Hierro y Anemia en los niños

La Anemia ferropénica en niños es una enfermedad marcada por niveles insuficientes de hierro en la sangre y la alimentación es el método más eficaz para su prevención.
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