Alimentación y Nutrición

Aquí intentaremos darte todo la Información que necesitas conocer sobre alimentación y nutrición para un desarrollo saludable en cada etapa de la vida; desde el embarazo, pasando por la alimentación del recién nacido, el niño, el deportista y más.. Hábitos saludables en la Alimentación de los Niños, La alimentación del Bebé a partir del año, y otros.

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Hábitos saludables en la Alimentación de los Niños

Cómo alimentar a los niños con el fin de verlos crecer de una manera saludable y lejos de las enfermedades. Los hábitos alimenticios saludables ayudan no sólo a crecer bien, sino también a crecer fuerte y con el peso ideal.

La alimentación del Bebé a partir del año

A partir del año la alimentación del bebé se completa y a partir de los dos años de edad ya no se restringe ningún tipo de alimento.

Deportes de invierno: Prevenir enfermedades virales

La exposición al aire libre sumada a las bajas temperaturas del invierno constituye un factor de riesgo para el contagio de varias enfermedades víricas.

Errores al elegir una Dieta para Perder Peso

Al elegir lo que creemos la mejor dieta para perder peso, la mayoría de las personas cometen los mismo errores que llevan al fracaso y convierten de a poco a la obesidad en una epidemia mundial.

Cómo aliviar las Náuseas y Vómitos durante el Embarazo

Las náuseas y los vómitos constituyen gran parte de la sintomatología del embarazo pero si no se tratan adecuadamente pueden llegar a presentar un molesto problema para la embarazada.

Suplementos Deportivos previo al Ejercicio Físico

En el deporte, acompañar el entrenamiento con algún suplemento deportivo nutricional puede optimizar los resultados del ejercicio.

Niños con Insomnio: ¿Qué hacer?

El Insomnio en Niños puede llegar a ser frecuente, incluso los bebés suelen tener dificultad para dormir. Es importante saber entonces cómo tratarlo y solucionarlo.

Cuidados básicos del Acné Juvenil

El acné juvenil es una enfermedad dermatológica de complejo tratamiento por lo que es importante conocer unos cuidados básicos.

Complementos Nutricionales Quemadores de Grasa

Los quemadores de grasa son un tipo de complemento nutricional que nos puede ayudar a disolver la grasa abdominal y perder peso más fácilmente.

Qué Comer en el Embarazo

El embarazo es un estado fisiológico especial que requiere o se beneficia de una alimentación específica.

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