Alimentación para mayores

. La mejor dieta para un corazón débil, Prevenir la Desnutrición en la Tercera Edad, y otros.
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La mejor dieta para un corazón débil

La mejor dieta para un corazón débil

La dieta tiene una influencia directa sobre la salud cardiaca, tanto para desequilibrarla como para restaurarla, por ello cuando nuestro corazón se debilita, una dieta adecuada puede fortalecerlo naturalmente.
Prevenir la Desnutrición en la Tercera Edad

Prevenir la Desnutrición en la Tercera Edad

En la tercera edad el estado de salud se torna más frágil, pero esto se puede agravar si no tenemos la precaución de evitar la desnutrición con una alimentación pensada para las personas mayores.
Propiedades saludables de la avena tradicional

Propiedades saludables de la avena tradicional

La avena es un cereal que ofrece grandes beneficios para la salud, ya que su riqueza en nutrientes e hidratos de carbono complejos, brindan energía por más tiempo a la vez que fortalece fuertemente la salud.
Complementos de Melatonina para el Insomnio

Complementos de Melatonina para el Insomnio

Analicemos si utilizar complementos de melatonina para el insomnio es una manera natural y saludable de combatir esta molesta dolencia.
Alimentación y los riesgos de Problemas de Próstata

Alimentación y los riesgos de Problemas de Próstata

La próstata suele desarrollar afecciones, particularmente en hombres, pero debemos saber que la Alimentación ofrece protección y prevención ante estos Problemas de Próstata.
Zumos antioxidantes para Mantenerse Joven

Zumos antioxidantes para Mantenerse Joven

Los zumos antioxidantes son muy útiles para la salud y además ayudan a mantenerse joven.
Especias perjudiciales para la Acidez de Estómago

Especias perjudiciales para la Acidez de Estómago

Existen ciertas especias perjudiciales para la acidez de estómago y es conveniente evitarlas si se sufre de este problema.
La alimentación en la úlcera gástrica

La alimentación en la úlcera gástrica

La úlcera gástrica es una afección digestiva que puede mejorar con unas correctas pautas alimentarias.
Dietas Hipocalóricas: Postres sabrosos y bajos en calorías

Dietas Hipocalóricas: Postres sabrosos y bajos en calorías

Comer sano y sin excesos no significa renunciar al sabor y podemos elaborar postres sabrosos y bajos en calorías.
Mejores alimentos blandos para la tercera edad

Mejores alimentos blandos para la tercera edad

En la tercera edad estos alimentos blandos son esenciales para favorecer la digestión y asimilación de nutrientes.
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