La próstata suele desarrollar afecciones, particularmente en hombres, pero debemos saber que la Alimentación ofrece protección y prevención ante estos Problemas de Próstata.
Existen varias razones para considerar la combinación de carnes y legumbres como la mejor fuente de proteínas, los verdaderos bloques de construcción del cuerpo,.
Que sepamos identificar cómo debe ser una dieta equilibrada para adultos sanos es imprescindible porque la alimentación siempre debe ser nuestra primera fuente de salud.
La alimentación en la Tercera Edad, como en cada etapa de la vida, requiere de cuidados específicos a nivel nutricional para promover la salud y prevenir el envejecimiento prematuro.
La hipertensión o presión arterial alta, es un desorden orgánico que obedece a causas tanto emocionales como nutricionales y por lo general puede prevenirse a través de la dieta y el ejercicio.
