En las etapas más maduras de la vida el concepto de peso ideal cambia y recobra una especial importancia. Descubre cuál es el peso ideal en la tercera edad y cómo puedes alcanzarlo.
Reducir la hinchazón abdominal se puede hacer naturalmente adoptando ciertos criterios al momento de elegir los alimentos, que dependerá de la causa de la distensión.
Los alimentos crudos que conservan sus nutrientes intactos o ciento por ciento biodisponibles, propiedad que se traduce en mayores niveles de energía y salud.
La ingesta de Suplementos Nutricionales o vitaminas no está exenta de riesgos de algún efecto secundario, se debe tener en cuenta que se tratan de productos sintéticos en su mayoría y que todo exceso es perjudicial.
