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Los alimentos crudos que conservan sus nutrientes intactos o ciento por ciento biodisponibles, propiedad que se traduce en mayores niveles de energía y salud.
Alimentos que le brindan a los adultos mayores los nutrientes que necesitan sin un aporte calórico importante, debido a su falta natural de actividad física.
Reducir la hinchazón abdominal se puede hacer naturalmente adoptando ciertos criterios al momento de elegir los alimentos, que dependerá de la causa de la distensión.
Los requerimientos energéticos varían de un niño a otro según su actividad. Es importante saber que alimentos pueden aportar mayor cantidad de energía para estos niños hiperactivos.
Así como la diabetes de tipo uno o insulino dependiente no se puede prevenir debido a que es causada por una reacción del sistema inmune, la diabetes tipo dos si que es una enfermedad perfectamente prevenible con una buena alimentación.
Los alimentos son grandes aliados para la salud de nuestros hijos, también para la época de exámenes en los que éstos requieren una gran concentración.