Alimentos Saludables

Propiedades y beneficios para la salud de los alimentos. Características de alimentos para llevar una vida sana.. Proteínas y carbohidratos para Mejorar el Rendimiento Físico, Puré de manzanas, para curar el estreñimiento y la diarrea en Bebés, y otros.

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Proteínas y carbohidratos para Mejorar el Rendimiento Físico

Obtener un buen rendimiento físico depende en gran parte de la alimentación previa, en donde los carbohidratos y las proteínas cumplen funciones importantes.

Puré de manzanas, para curar el estreñimiento y la diarrea en Bebés

Con los primeros alimentos sólidos el bebé puede sufrir episodios de diarrea o estreñimiento, y en el puré de manzana las mamás pueden encontrar un remedio natural.

Qué alimentos elegir en Primavera para prevenir la Astenia

Saber Qué alimentos elegir en Primavera es importante para prevenir los estados de decaimiento como la Astenia, que se derivan de esta estación.

Quina para niños Sin Apetito

Uno de los problemas que más preocupan a los padres durante la infancia de sus hijos es la pérdida de apetito de éstos. No obstante, con la Quina podemos resolcer este problema.

Refrescos ideales para hidratarnos en verano

Es importante saber qué refrescos elegir en verano, para que nos hidraten sin aumentar nuestro peso o producirnos malestar con poca hidratación.

Remedios Caseros para Lactantes y Niños

La medicina natural también ofrece remedios simples y muy antiguos, tan inocuos que pueden aplicarse en lactantes y niños pequeños,.

Remedios y usos medicinales del Vinagre de Manzana

Manzana, fruta por excelencia, y por lo tanto todos sus derivados también nos aportaran beneficios saludables, no solo en el funcionamiento del organismo, también nos servirán para mejorar nuestro aspecto externo.

Remolacha, recomendada como Alimento en el Embarazo

La remolacha roja es un alimento saludable, rico en sustancias muy necesarias durante el embarazo.

Riesgos de una Dieta Baja en Proteínas

Es necesario tener una ingesta adecuada en proteínas ya que una dieta baja en proteínas puede tener consecuencias negativas para la salud.

Semillas de cáñamo y masa muscular

Las semillas de cáñamo son muy ricas en proteínas y se han transformado en un suplemento nutricional codiciado por los deportistas, en particular los que desean aumentar su masa muscular.

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